为什么不能睡觉听音乐

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听着舒缓的音乐入睡是一大美事,一些人会把音响放在床头,让音乐声伴随自己一夜。这种做法对健康有害无益。

音响表示了一种动的因素,工作时会释放电磁波,电磁波对人体是有害的,甚至会抑制脑细胞的生长。人的正常睡眠时间是6~8小时,这么长的时间一直受到电磁波的干扰,影响休息,伤害身体。

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